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Calendrier des ateliers collectifs de 2021.

cycle de méditation  collective ( silencieuse et sonore) : - Le lundi de 18h30 à 19h30 à compter du 25 octobre 2021.

Pas de séance le lundi 1er novembre.

Chaque séance comprend un temps de respiration ,d'interiorisation et un temps dans l'écoute et le son en conscience de ceux-ci.

La séance dure une heure et vous êtes confortablement installés sur une chaise.

Réservez dès maintenant, le nombre de places étant limité (priorité à ceux qui s'inscrivent pour toute l'année mais possibilité de venir également ponctuellement ).

Tarif : 10 euros la séance .

(Possibilité de séances individuelles au tarif d'une consultation individuelle (70 € ) sur rendez-vous.)

La méditation sonore en détails : Il s'agit de s'accorder du temps pour s'accorder soi-même, et devenir ainsi l'artisan de son propre bien-être. La méditation sonore permet de faire le vide en nous, il sagit simplement de ne plus raisonner, mais de résonner, de s'emplir de musique pour se sentir vibrant et vivant. Le son qui vibre en nous permet au mental de lâcher prise, aux douleurs du corps de s'évacuer, aux cellules de se régénérer en retrouvant leur identité vibratoire correcte et de profiter des multiples bienfaits du son qui agit en profondeur, tant sur le physique que sur l'émotionnel et le mental. Une méditation de pleine conscience...dans le son.

A essayer à tout prix !!!